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                                    [脊柱健康]飛龍醫(yī)療：頸椎病“自救指南”不靠譜[
                                        2023-06-02 11:57
                                        ]
            
                                
            
                                    經(jīng)常會(huì)在網(wǎng)絡(luò)上看到“希望所有頸椎病人都能刷到”“10年頸椎病，我這樣治好自己”等的分享文章。一些頸椎病患者似乎通過(guò)戴頸托、“倒頭大法”、換枕頭、按摩、熱敷、貼膏藥、做頸椎操等找到緩解頸椎病的方法，這些真的管用嗎？
            
                                
            
                                    
                                        http://m.duxintai.com/Article/jzbzjznbkp_1.html3星
            
                            
            
                        
                            
            
                                
            
                                    [脊柱健康]飛龍醫(yī)療：這3個(gè)頸椎病的小知識(shí)，您可能會(huì)用得到[
                                        2023-04-18 15:10
                                        ]
            
                                
            
                                    飛龍醫(yī)療整理了關(guān)于頸椎病的小知識(shí)，您可能會(huì)用得到：一、如何判斷自己的頸肩不適是頸椎病還是肩周炎？二、頸椎不好如何選擇枕頭？三、這些頸椎病的用藥，您熟悉嗎？
            
                                
            
                                    
                                        http://m.duxintai.com/Article/z3gjzbdxzs_1.html3星
            
                            
            
                        
                            
            
                                
            
                                    [脊柱健康]飛龍醫(yī)療：頸椎不好如何選擇枕頭？[
                                        2022-09-24 09:30
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                                    枕頭過(guò)高、過(guò)低均不合適，尤其要避免枕頭過(guò)高使頸椎向后反曲，高枕并不無(wú)憂(yōu)?？傮w來(lái)說(shuō)，在平臥時(shí)頸部不能懸空，肩部最好不要放在枕頭上，只是頭和頸部在枕頭上對(duì)頸椎最好。
            
                                
            
                                    
                                        http://m.duxintai.com/Article/flyljzbhrh_1.html3星
            
                            
            
                        
                            
            
                                
            
                                    [脊柱健康]飛龍醫(yī)療提醒您日常保護(hù)頸椎的好習(xí)慣有哪些[
                                        2020-09-05 10:00
                                        ]
            
                                
            
                                    飛龍醫(yī)療提醒您日常保護(hù)頸椎的好習(xí)慣：做好頸部保暖、注意坐姿、選擇合適的枕頭、適度運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)牽引，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生頸椎骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、頸椎間盤(pán)突出和退變的患者，不要盲目按摩。脊柱要健康，快找外星艙！
            
                                
            
                                    
                                        http://m.duxintai.com/Article/rcbhjzdhxg_1.html3星
            
                            
            
                        
                            
            
                                
            
                                    [脊柱健康]怎樣自我判斷有無(wú)頸椎病[
                                        2020-09-01 09:42
                                        ]
            
                                
            
                                    脖子疼不一定就是頸椎病，也有可能是睡眠時(shí)頭頸姿勢(shì)不當(dāng)或是枕頭墊得過(guò)高、軟硬問(wèn)題或是頸部外傷等原因，可通過(guò)飛龍醫(yī)療采集的以下一些檢查判斷是否得頸椎病，例如：前屈旋頸試驗(yàn)、椎間孔擠壓試驗(yàn)、臂叢牽拉試驗(yàn)等。
            
                                
            
                                    
                                        http://m.duxintai.com/Article/zyzwpdywjz_1.html3星
            
                            
            
                        
                            
            
                                
            
                                    [脊柱健康]頸椎不舒服，小心是枕頭惹的禍[
                                        2020-04-01 09:37
                                        ]
            
                                
            
                                    俗話(huà)說(shuō)，“高枕無(wú)憂(yōu)”，很多人認(rèn)為高枕頭有助于睡眠，在睡覺(jué)時(shí)都喜歡枕上一個(gè)高枕頭。有時(shí)候還嫌棄買(mǎi)來(lái)的高枕頭太低，會(huì)將兩個(gè)枕頭疊加在一起用，要是還嫌低，就疊加三個(gè)。頸椎不舒服，小心是枕頭惹的禍。
            
                                
            
                                    
                                        http://m.duxintai.com/Article/jzbsfxxszt_1.html3星
            
                            
            
                        
                            
            
                                
            
                                    [脊柱健康]頸椎病患者睡覺(jué)不能睡枕頭，是真的嗎[
                                        2019-07-18 10:46
                                        ]
            
                                
            
                                    頸椎病是臨床上常見(jiàn)的一種疾病。隨著生活節(jié)奏的加快，長(zhǎng)時(shí)間伏案工作以及使用電腦、駕車(chē)、用高枕、睡軟床等諸多因素，都使人長(zhǎng)時(shí)間保持單一姿勢(shì)，肌肉韌帶疲勞，從而加速了頸椎、腰椎疾病的發(fā)生。有些頸椎病患者通過(guò)不睡枕頭的方式來(lái)緩解病情，這樣到底有沒(méi)有用呢？
            
                                
            
                                    
                                        http://m.duxintai.com/Article/jzbhzsjbns_1.html3星
            
                            
            
                        
                            
            
                                
            
                                    [脊柱健康]怎樣的睡姿能減輕頸椎病的危害[
                                        2018-05-14 10:17
                                        ]
            
                                
            
                                    睡覺(jué)是每天必不可少的，但錯(cuò)誤的睡姿對(duì)健康危害很大，尤其是對(duì)頸椎病病人來(lái)說(shuō)，假如枕頭太高既影響睡眠，又不能維持頸椎的正?；《葴p輕頸椎累贅，還會(huì)輕易落枕。那么頸椎病患者該怎么睡呢？下面飛龍醫(yī)療就給大家講解下：
            
                                
            
                                    
                                        http://m.duxintai.com/Article/zydsznjqjz_1.html3星
            
                            
            
                        
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    

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