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[非手術(shù)脊柱減壓系統(tǒng)動(dòng)態(tài)]頸椎病可以恢復(fù)嗎？如何進(jìn)行頸椎病康復(fù)？（下）[ 2017-04-07 10:38 ]: 接下來就是大家最想看到的了，如何去康復(fù)我們的頸椎病其中康復(fù)的要點(diǎn)我們已經(jīng)了解： 1、采用良好的習(xí)慣，將我們的頸椎回歸到正確的位置上 2、調(diào)整良好的前后肌力平衡，保持頸椎的穩(wěn)定，防止出現(xiàn)壓迫等情況頸椎的平衡中，有兩塊非常重要的肌肉構(gòu)成了頸椎的穩(wěn)固三角，它們就是胸鎖乳突肌和頭夾肌，它們兩個(gè)的平衡對(duì)于頸椎的穩(wěn)定起到了非常重要的作用，由于長時(shí)間的頸椎不正的位置，胸鎖乳突肌處于縮短的狀態(tài)，而我們的頭夾肌處在無力被拉長的狀態(tài)中，并且再加上斜角肌的無力，導(dǎo)致頸椎的穩(wěn)定性得; http://m.duxintai.com/Article/flyljzbkyhfmrh_1.html

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