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                                    [脊柱健康]年齡越大越易頸椎退化得頸椎病[
                                        2018-06-26 10:14
                                        ]
            
                                
            
                                    隨著現(xiàn)代社會(huì)的不斷發(fā)展，不良的生活習(xí)慣，比如工作方式多依賴電腦，娛樂(lè)方式偏向數(shù)碼電子化，戶外活動(dòng)量降低，加上很多人缺乏運(yùn)動(dòng)，頸椎病開(kāi)始低齡化。
            
                                
            
                                    
                                        http://m.duxintai.com/Article/yyjzth_1.html3星
            
                            
            
                        
                            
            
                                
            
                                    [脊柱健康]脖子“響”會(huì)是頸椎病嗎[
                                        2018-06-15 10:13
                                        ]
            
                                
            
                                    長(zhǎng)期伏案工作、直視電腦以及缺乏運(yùn)動(dòng)等因素造成了越來(lái)越多的白領(lǐng)開(kāi)始出現(xiàn)了頸肩部不適表現(xiàn)，很多人發(fā)現(xiàn)，久坐后只要稍微轉(zhuǎn)動(dòng)一下脖子，就會(huì)聽(tīng)見(jiàn)脖子里“嗝嗝”作響。很多人對(duì)此不明就理，認(rèn)為是否是得了頸椎??？頸椎是否會(huì)因此“斷掉”造成癱瘓？
            
                                
            
                                    
                                        http://m.duxintai.com/Article/bzxhsjzbm_1.html3星
            
                            
            
                        
                            
            
                                
            
                                    [脊柱健康]為了頸椎好，要多運(yùn)動(dòng)[
                                        2018-03-26 14:32
                                        ]
            
                                
            
                                    生命在于運(yùn)動(dòng)，俗話說(shuō)的好，動(dòng)一動(dòng)，既能保持身材，又能讓自己的身體得到鍛煉，除了能促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)頸部肌肉、韌帶活性及抗壓性以外，還能消除炎癥等，對(duì)于頸椎病患者而言，也是最基本的自我治療方法，運(yùn)動(dòng)得好，頸椎病自然也就好得快，若是越是缺乏運(yùn)動(dòng)，頸椎病的病情將會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
            
                                
            
                                    
                                        http://m.duxintai.com/Article/wljzhydyd_1.html3星
            
                            
            
                        
                            
            
                                
            
                                    [脊柱健康]用眼過(guò)度有可能造成頸椎疼痛癥狀的原因[
                                        2018-03-09 10:35
                                        ]
            
                                
            
                                    上班族已經(jīng)成為頸椎病的高發(fā)人群，頸椎病的危害影響也是越來(lái)越大，很多人知道上班族得頸椎病的原因無(wú)非就是因?yàn)楣ぷ骶米?font color='red'>缺乏運(yùn)動(dòng)、低頭導(dǎo)致頸部疲勞，長(zhǎng)期受損傷。其實(shí)，還有一個(gè)原因，就是用眼過(guò)度。過(guò)度的用眼導(dǎo)致眼部疲勞，會(huì)造成其他一些地方疼痛，例如頸椎疼痛等。
            
                                
            
                                    
                                        http://m.duxintai.com/Article/yygdyknzcj_1.html3星
            
                            
            
                        
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    

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