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[脊柱健康]男人腰椎健康的鍛煉方法[ 2018-08-10 10:09 ]: 腰椎是支撐整個(gè)身體的部位，腰椎健康與否直接關(guān)乎到男性健康，所以說(shuō)腰椎保健是十分重要的。如何保護(hù)腰椎？關(guān)愛(ài)男性健康，特別推薦如下幾種保護(hù)腰椎的鍛煉方法，如果你需要經(jīng)常從事體力勞動(dòng)，那就請(qǐng)多多運(yùn)動(dòng)，保護(hù)好腰椎健康。; http://m.duxintai.com/Article/nryzjk_1.html

[脊柱健康]怎么保護(hù)腰椎以及放松腰椎減壓的方法？[ 2018-06-04 10:14 ]: 上班族，學(xué)生等很多人因?yàn)樯盍?xí)慣問(wèn)題導(dǎo)致腰椎受損，很多時(shí)候是因?yàn)闆](méi)有做好腰椎的護(hù)理，常常導(dǎo)致腰椎痛，那么有什么辦法可以放松腰椎減壓的方法嗎？飛龍醫(yī)療提醒大家，久坐不動(dòng)、伏案辦公、彎腰駝背……其實(shí)很多生活中不經(jīng)意的姿勢(shì)給你的腰加了負(fù)擔(dān)。; http://m.duxintai.com/Article/zmbhyzyjfs_1.html

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